备份和恢复

何时创建备份

在大幅更改 AI 账户、手动处理数据、迁移到另一台 Mac、恢复较早状态或删除应用数据之前，请创建备份。在重要记忆和配置更改后定期备份也很有用。

打开 Assistela → 设置 → 备份。可以在一个屏幕中创建新 ZIP、从另一台 Mac 导入 ZIP、验证已知的本地备份或进行恢复。

1

运行 创建全新备份 下的操作。完成后，Assistela 会自动验证文件并在“访达”中显示。

2

ZIP 名称用于标识备份。如果还要防范 Mac 故障，请将其复制到加密外置硬盘或可信存储。

3

对于本地备份，点击检查。Assistela 会验证清单、预期文件、大小和 SHA-256 校验和，而不会覆盖当前数据。

检查不等于恢复

“检查”是安全的归档测试。迁移到另一台 Mac 前，以及恢复前一刻，都应使用此功能。

备份是带有清单、架构版本、所含文件列表、大小和校验和的 ZIP，其中包含转移应用状态所需的主要工作区数据和配置。

出于安全和运行方面的原因，备份不包括浏览器配置文件、下载内容、嵌套的旧备份、临时文件、诊断快照和普通日志。仅存储在 macOS Keychain 中的机密不会作为明文备份内容复制。

迁移后检查凭证

在新 Mac 上，可能需要重新保存 API 密钥、电子邮件密码、CardDAV 凭证、Home Assistant 令牌或其他受 Keychain 保护的值。不要将备份视为所有机密的未加密导出。

1

在“本地备份”中验证名称，并先使用检查。

2

恢复会更改当前工作区数据，因此属于需要确认的破坏性选项。

3

覆盖任何内容前，Assistela 会先为当前状态创建安全备份，然后验证并恢复所选归档。

4

检查聊天、AI 账户、记忆和服务。在各自设置中重新保存任何缺失的机密值。

点击“导入备份文件”下的 选择备份 并选择 ZIP。Assistela 会将其复制到已知备份中并进行验证，之后即可恢复。绝不要恢复来自不可信来源或来历不明的 ZIP。